トレーニング再々開〜

右肩痛発症から119日目でトレーニング再々開。

'16/4/3トレーニング再開してから2週間4/17右肩痛発生、5/8右肩痛悪化でトレーニングを休むことにする。8/14トレーニング再々開ベンチ55kgからスタートしたがやや無理、50kgに落としトレーニング無理をしないで様子を見ながらトレーニングしよう。